習慣になる前に終了してしまうところが、いかにも僕らしいですがこのままでは年齢とともに肉体は衰えていくばかりですからね
今はよくてもこれからはいけません。
また、健康維持の観点からも運動は重要です
という訳で、今日から筋トレを再開したいと思います
少しずつでも継続することを目標に頑張りたいものです
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